シェイプ圧プログラム

体内から美しく
シェイプ圧プログラム

- 短時間で
運動効果を
得たい方 - 無理をせず
にカラダを
変えたい方 - 冷え性に
お悩みの方
《シェイプ圧プログラムとは》
専用のベルトを腕やももに巻き、加圧状態で運動を行なうプログラムです。
通常の運動よりも低強度の運動で3~4倍の成長ホルモンが分泌され、相当な運動効果があると言われています。
医療現場はもとよりハリウッドセレブ・プロスポーツの世界でも幅広く導入されているプログラムです。


効 果



吉祥倶楽部で加圧をする7つのメリット


初めての人、高齢者の方でも簡単!
独自プログラムも用意!

駆血法はたった10分で終わる安心安全の運動法です。
1分間、血管を締め、1分間血管を広げるのを5セット繰り返す事で自律神経を整え、成長ホルモンを促し、アンチエイジング効果、疲労回復効果を得られます。


地域で一番リーズナブル!

30分間の加圧トレーニングをトレーナーがマンツーマンで指導致します。
1回単価4000円とリーズナブル!


ホットスタジオも利用可能!

トレーニング前後はジムエリア・スタジオプログラム、
そしてゲルマホットスタジオも利用可能。
※月4回まで


タオル付なので荷物もラクラク!

バスタオル、フェイスタオル、ホットヨガタオルが1枚ずつ付くので、仕事帰りでも荷物がラクラク!


広々としたシャワーに
ロッカー!

もちろん運動後は広々とした
シャワー・ロッカーも利用可


岩盤浴も会員価格で利用可能!

エステサロンでも使用されているチムジルバン。
運動後の癒しとしてご利用頂けます。
(月4回、1回500円(税別))


サウナは無料で利用可能!

運動後のサウナは無料でご利用頂けます。



Instructor Profile
黒岩 大誉Hirotaka Kuroiwa
トレーナー歴7年
(1ヶ月に100セッション以上の
加圧指導を担当)
≪保有資格≫
・シェイプ圧トレーニング
マスタートレーナー
・加圧トレーニングインストラクター
・コアコンディショニング協会
ベーシックインストラクタ-
・日本赤十字社救急法救急員